O
apego é uma forma de dependência emocional e acaba sempre levando ao
sofrimento. Apego aos filhos, a profissão, a alguma situação de vida, a
um relacionamento, a resolução de algum problema... Quanto maior o
apego, maior a ansiedade e a necessidade de controlar as pessoas e
situações para que possamos ter uma temporária sensação de paz,
satisfação ou felicidade. É na verdade uma prisão emocional. O nosso bem
estar deixa de ficar nas nossas mãos.
O
apego é visto muitas vezes como algo positivo, como se fosse sinal de
cuidado. A preocupação com alguma situação é uma manifestação do apego.
Tem gente que não se permite relaxar diante de algo que ainda não foi
resolvido porque acha que isso seria uma forma de desleixo, e assim não
consegue se desapegar.
Desapego
é diferente de desinteresse ou de "não estar nem aí". Se desapegar
significa ficar em paz, mesmo enquanto acontece algo que desejaríamos
que fosse diferente ou enquanto algo não foi resolvido. É o abrir mão de
controlar as situações da vida, as quais não temos realmente nenhum
controle mas agimos como se tivéssemos. Podemos permanecer cuidadosos,
porém, sem qualquer tipo de apego.
Quando
aplicamos EFT dissolvemos as preocupações, e a necessidade de controle.
Assim ficamos em paz independente dos resultados externos. O mais
interessante é que, quanto maior o desapego, mais as coisas tendem a
funcionar bem.
A
energia do apego acaba atrapalhando relacionamentos e afastando as
pessoas. Quem se comporta dessa forma sofre mais rejeição. O apego
atrapalha também a resolução de situações.
Talvez
já tenha acontecido em algum momento da sua vida o seguinte. Você se
preocupa muito com alguma coisa, deixa de dormir, faz de tudo, e nada se
resolve. Depois, cansado de sofrer, você simplesmente deixa de se
preocupar com a situação, relaxa e entrega. O que tiver que ser, será.
Nesse momento, sua paz interior não mais depende do resultado, pois você
agora já está em paz. E depois desse relaxamento, a situação acaba se
resolvendo. Será coincidência? Eu acredito que não. As coisas vem com
menos esforço quando já estamos em paz.
Nesse
estado de desapego é mais fácil ter idéias e tomar iniciativas. A
motivação não está mais ligada a sentimentos negativos. Assim a ação é
livre de tensões e por isso se torna mais eficiente.
Quem estuda e pratica a lei da atração deve estar familiarizado com os seguintes passos:
1 - Visualizar aquilo que se deseja como se já fizesse parte da sua realidade.
2 - Gerar sentimentos positivos em torno da visualização como se já estivesse usufruindo dos resultados agora.
3 - Entregar os resultados, ou seja, desapegar 100% se vai acontecer ou não, e ficar em paz.
Este
último passo pode parecer confuso para alguns, mas é muito importante. O
que está por trás disso é a sabedoria de que nossa paz interior e
felicidade não deve depender de situações externas, e que quanto mais
felizes somos no presente, mais conseguiremos realizar nossos desejos
sem esforço. Os desejos deixam de ser "necessidades". Se tornam apenas
como um jogo, uma brincadeira, sem tensão, dependência ou medo.
Pela
lei da atração, atraímos aquilo que sentimos. A vibração da necessidade
de que aconteça uma determinada coisa é uma vibração de escassez, de
que falta algo. Então a tendência é atrairmos mais escassez, o que acaba
afastando aquilo que desejamos.
Nos
relacionamentos, o apego é interpretado por muitos como um sinal de
amor e cuidado pelo outro. Mas o que acaba ocorrendo é um jogo de
manipulação devido a essa dependência emocional. Existe sempre muito
medo inconsciente por trás desse jogo. O sofrimento vem mais hora menos
hora pois não é possível controlar os pensamentos, sentimentos e
atitudes de outras pessoas.
Quando
nos desapegamos dos nossos relacionamentos, ficamos mais seguros e
acabamos transmitindo isso, o que nos torna pessoas mais interessantes. O
outro lado se sente mais atraído.
André Lima
ps: achei esse texto fantástico e ajuda uito no dia a dia - desapegue-se - isabelllinha
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